الجمعة، 3 يناير 2014
وصفة سهلة للحصول على أسنان بيضاء
"بيتك سيدتي"سيقدم لك طريقة للحصول على أسنان بيضاء
للحصول على أسنان بيضاء شيء جميل جدا ، وكلنا نحلم بأن تكون لدينا أسنان بيضاء لأن ذلك يضفي على جمال الوجه إشراقا و تضمن لكِ الأسنان البيضاء الإبتسامة الدائمة ، لذلك فإنه لأمر مهم أن تكون لديكي سيدتي أسنان بيضاء.
أي إنسان لديه أسنان بيضاء تكون عنده الثقة الكاملة بالنفس عند الضحك أو عند التحدث إلى أحدهم، و لهذا سأعطيكِ سيدتي وصفة لتبييض الأسنان ، مجربة و فعالة جدا لتحصلي على أسنان بيضاء بإذن الله.
للحصول على أسنان بيضاء شيء جميل جدا ، وكلنا نحلم بأن تكون لدينا أسنان بيضاء لأن ذلك يضفي على جمال الوجه إشراقا و تضمن لكِ الأسنان البيضاء الإبتسامة الدائمة ، لذلك فإنه لأمر مهم أن تكون لديكي سيدتي أسنان بيضاء.
أي إنسان لديه أسنان بيضاء تكون عنده الثقة الكاملة بالنفس عند الضحك أو عند التحدث إلى أحدهم، و لهذا سأعطيكِ سيدتي وصفة لتبييض الأسنان ، مجربة و فعالة جدا لتحصلي على أسنان بيضاء بإذن الله.
وصفة تبييض الأسنان للحصول على أسنان بيضاء
حبتين من الفراولة
ملعقة صغيرة من صودا الخبز
قشرة موزة
قشرة برتقالة (في حالة عدم وجود قشرة موزة)
الطريقة
هام قبل إستعمال وصفة تبييض الأسنان :
لا يجب إستعمالها من طرف الأشخاص الذين يعانون من
أمراض الفم أو اللثة.
لا يجب تكرار العملية يوميا ، و يستحسن القيام بها
مرة أو مرتين في الأسبوع فقط.
للحصول على أسنان بيضاء قومي بهرس مقدار حبّتين
من الفراولة في وعاء صغير، أضيفي إليها مقدار ملعقة صغيرة من صودا الخبز (صودا الخبز
أو التي تستعمل للطبخ توجد عند البقال)
بعد الحصول على خليط متجانس من الفراولة و الصودا قومي بتطبيق المزيج على فرشاة الأسنان وفركه كالمعجون العاديّ و استمري في العملية مدة لا تنقص على الدقيقتين بعد ذلك اغسلي فمكِ بالماء و قومي بفرك قشر الموز من جهته الداخليّة على أسنانكِ وذلك بحركة دائريّة. تستطيعين كذلك إستعمال قشر البرتقال. بعد القيام بهذا ستلاحظين الفرق فورا و ستهصلين على أسنان بيضاء ليست لامعة و لكن أحسن من ذي قبل ، و بعد تكرار العميلة بعد ثلاث أو أربع أيام ستصبح أسنانكِ بيضاء
شوربة الخضر بالكروفيت
"بيتك سيدتي" سيقدم لك شوربة الخضر بالكروفيت
مقادير تحضير شوربة الخضر و الكروفيت
2خيزوات
2 كرعات
2 بطاطات
بصلة مشلظة
المعدنوس والكرافس
كروفيت
ملح ،إبزار ،زيت الزيتون
شوية نجيمات
طريقة تحضير شوربة الخضر و الكروفيت
كنعمل شوية زيت الزيتون في الكوكوت مع البصلة نشحرها تم نضيف الخضر والملح والإبزار نشحرهم شوية تم
نضيف الماء ونسد الكوكوت 10 د ملي تطيب الخضر نضيف الكروفيت والنجيمات والمعدنوس والكرافس ونرجعها
فوق النار 10 دقائق أخرى
و هاهي شوربة الخضر و الكروفيت واجدة
بالصحة و الراحة
البسبوسة الطرية
"بيتك سيدتي" سيقدم ليك طريقة تحضير البسبوسة
الطرية وهي من اسهل طرق تحضير
البسبوسة والأشهى، وشكلها يأتي كشكل الكيك
مقادير البسبوسة
كوبجوز هند الكوك
لوز حسب الرغبة
2 ملعقة صغيرة فانيليا
2 ملعقة صغيرة خميرة الحلوى
2 بيضات
كوب لبن حليب
كوب زيت
كوب سكر
كوب سميدة
طريقة التحضير البسبوسة الطرية
– نخلط السميدة والسكروخميرة الحلوى والفانيليا وجوز الهند اولاً
نضيف إليها السوائل الزيت واللبن والبيض
نخلطهم بالملعقة جيداً
نصب الخليط في صينية مدهونة بالزيت و الطحين
نضع الصينية في الفرن لمدة نصف ساعةٍ إلى أن تنضج، وتحمر من فوق.
-نسقيها بالسير(السكر والماء) نضعه فوق النار حتى ينسجم ويدوب السكر كليا
ثم نصبه عليها
- نقطع البسبوسة
- نوزع اللوز عليها
بالصحة والراحة
طاجين اللحم بالبطاطا المقلية
"بيتك سيدتي" اليوم سيقدم لك طاجين بالبطاطا المقلية واللحم
طاجين البطاطس المقلية والبصلة رائع وبنين
المقادير
زوج كيلو لحم يفضل الكتف
بطاطس للقلي
زيتون احمر
ليمون مخلل ( حامض )
ملعقة صغيرة زنجبيل
فلفل اسود او ابيض
رشة صغيرة من الزعفران
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
فص ثوم
عصير ليمونة واحدة
ملح
بصل مقطعة مربعات
معدنوس مفروم
زيتون احمر
ليمون مخلل ( حامض )
ملعقة صغيرة زنجبيل
فلفل اسود او ابيض
رشة صغيرة من الزعفران
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
فص ثوم
عصير ليمونة واحدة
ملح
بصل مقطعة مربعات
معدنوس مفروم
طريقة تحضير الطاجين
ناخذ اللحم مع الثوابل ونضعه في الطاجين
نحرك قطع اللحم حتى تتشرب الصلصة مدة 5 دقائق
ثم نضيف القليل من الماء و نغطي الطاجين الى ان ينضج اللحم
ومن وقت لاخر نزيد قدر من الماء اذا جف
بالاخير نضيف الزيتون و قطع الحامض
نكون في هذه الاثناء جهزنا البطاطس للقلى
ويقدم
بالصحة والعافية
عسل صحي ومفيذ بالتمر
"بيتك سيدتي" سيقدم طريقة تحضير العسل بالتمر الصحي
طريقة تحضير عسل التمر
نديرو التمربالعلفة دياله في طنجرة كبيرة ونزيدو عليه الماء مزيان ونديروه إطيب على عافية متوسطة
وفاش إبدا إدير الكشكوشة نحيدوها بالمعلقة
من بعد نوجدو شبكة ونديرو تحت منها زيف نقي ونبداو نهزو التمر بالصفاية
ونمعكوه مزيان بالمعلقة ولا باليد ومن بعد نهزو الشبكة وناخدو الزيف نلويوه
ونبداو نعصرو حتى إخرج السائل ديال التمر
ونردوه فوق البوطة باش إتعسل وفاش إبدا إغلى نحيدو الكشكوشة لي كطلع الفوق
بالمعلقة ومني إوجد ويبرد نديروه في قراعي معقمة
كيجي مذاقو رائع وصحي في نفس الوقت
بالنسبة معجون التمر لي بقا في الشبكة نزول منو العضم وندروه في العصير
بالصحة و الراحة
دوائر البطاطس المقرمشة
"بيتك سيدتي" سيقدم لك دوائر البطاطس المقرمشة
دوائر البطاطس المقرمشة
مقادير دوائر البطاطس المقرمشة
هذه طريقة رائعة و سهلة لعمل دوائر البطاطس
خدوا حبات بطاطس من الحجم الكبير
قشروها و قطعوها دوائر من 1 سنتمتر تقريبا
ضعوها تنضج فماء مملح و لا تتروكوها تنضج كثيرا لازم تضل الدوائر متماسكة
حضروا بيض مخفوق
و خبز محمص هنا انا اضفت للخبز رشة فلفل الحار و الابزار و رشة زعتر
و ممكن تستعملون الخبز المحمص لوحده
نضع اقراص البطاطس في البيض ثم بالخبزالمحمص و تقلى و تقدم
بالصحة و الراحة